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中医按摩师根底必备,手指同身寸取穴法,帮您精确有效地取穴道

首要,在运用手指同身寸取穴法时必定必定要留意的便是,其间的手指指的是患者的手指而不是中医按摩师自己的手指。

其效果原理需求和骨度尺度取穴法有相关,怎样说呢?

患者的手指和身体的骨度尺度存在必定数学类似比联系。在之前介绍骨度尺度取穴法的文章中讲过,骨度尺度取穴法中的“寸”是将一个部位等比分红数份,一份便是一“寸”。

而手指同身寸取穴法的概念便是,人体手指的长度和宽度与其他部位有必定的份额联系,所以多以患者自己的手指来测定穴道。

您看,这个说法是不是很像骨度尺度法呢?

手指同身寸取穴法是怎样来的呢?其实仍是要从骨度尺度取穴法来说,骨度尺度取穴法尽管很精确,可是有时候像取孔最穴此类的穴道会比较费事。

怎样说呢?

孔最穴在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。而小臂骨一共12寸,7/12怎样比?总不能用尺子渐渐量吧?仍是用目测?

所以想要快速的找到该穴道就需求用一种简洁易取的“尺子”——手指,至此手指同身寸的取穴办法应运而生。

本文里的手指,一直是指患者的手指,而不是按摩师的手指。当然假如按摩师的体型和患者恰当也能够用按摩师的手指的,需求以患者实践的身形,恰当增减份额,才干较精确地定取穴道。

手指取“寸”的办法许多,有1寸,1.5寸,2寸和3寸几种类型:

(1)1寸

以患者中指第二节两端横纹间的间隔作为1寸,称作中指同身寸法;

以拇指指关节横纹的宽度为1寸,称作拇指同身寸法。

(2)1.5寸

患者将中指和食指并拢,以食指榜首指关节横纹为基准,二指横量为1.5寸。

(3)2寸

将食指、中指、无名指三指并拢,以中指榜首节横纹处为准,三指横量为2寸。自己食指的前两节的长度也是两寸。

(4)3寸

患者将食指、中指、环指和小指并拢,以中指中节横纹为准,四指横量作为3寸。此法也被称为“一夫法”,首要适用于四肢的直寸和横寸取穴。

说完办法接下来实践运用。

以简略的足三里为例,足三里在犊鼻穴与解溪穴的连线上,犊鼻下方3寸。犊鼻在外膝眼,解溪在足背与小腿交界处的横纹中心洼陷中,四指并拢为3寸,食指外侧比到犊鼻。无名指外沿,犊鼻、解溪两者的连线上,足三里就在那了,按下去是不是感到有些酸胀呢?

以上便是关于手指同身寸取穴法的常识关键和简略运用,您看完后是否有所收成?您在运用骨度尺度取穴法时是否呈现难以定位的状况?您觉得手指同身寸取穴法还有哪些需求留意的当地?欢迎下方留言谈论,将经历共享给更多的中医按摩同行们,共建绿色健康健全的中医按摩职业。

中医穴道详解,头面部常用穴道按摩按摩方法,一同学学吧

合适人群:一般人群

本文内容摘自《图解人体穴道》

大迎 | 祛风通络、消肿止痛 |

|取穴定位|

坐落面部,下颌角前方咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。

|穴道释疑|

大,多、尊;迎,受的意思。大迎的意思是指胃经气血大部分由本穴上输到头部。

|功能主治|

有祛风通络、消肿止痛的效果。主治面瘫、牙痛、眼睑痉挛、面部蜂窝织炎、三叉神经痛。

|配伍看病|

大迎配下关、合谷、人中,主治牙关紧闭。

大迎配颊车、合谷、内庭,主治面肿、齿痛。挛、三叉神经痛等。

穴道疗法

用拇指指腹揉按大迎穴3分钟,每天坚持按摩,可防治面瘫、牙痛等。

用艾条温文灸大迎穴10~15分钟,每天1次,可医治眼睑痉挛、面部蜂窝织炎等。

用角刮法刮拭大迎穴2~3分钟,隔天1次,可医治面肌痉挛、三叉神经痛等。

四神聪 | 冷静安神 |

|取穴定位|

坐落头顶部,百会穴前后左右定位各开1寸,共四穴。

|功能主治|

有冷静安神、清头明目的效果。主治头痛、晕厥、失眠、健忘、神经衰弱。

|配伍看病|

四神聪配神门、三阴交,主治失眠。

四神聪配太冲、风池,主治头痛、头晕、目眩。

穴道疗法

用食指、中指指尖点按四神聪穴100~200次,可医治头痛、晕厥、失眠等。

人中 | 回阳救逆 |

|取穴定位|

坐落面部,当人中沟的上三分定位之一与中三分之一交点处。

|功能主治|

有回阳救逆、疏通气血的效果。主治癫痫、中风昏倒、腰背强痛、小儿惊风。

|配伍看病|

人中配上星、风府,主治流鼻涕。

人中配委中,主治急性腰扭伤。

人中配百会、十宣、涌泉,用于昏倒急救。

穴道疗法

用食指指腹揉按人中穴30~50次,可医治癫痫、中风昏倒、小儿惊风等。

迎香 | 祛风通窍 |

|取穴定位|

坐落鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

|功能主治|

有祛风通窍的效果。主治鼻部疾患。

穴道疗法

用拇指按揉迎香穴100~200次,每天坚持,可防治鼻部疾患。

用角刮法从上向下刮拭迎香穴3~5分钟,隔天1次,能够医治鼻疾。

承泣 | 散风清热 |

|取穴定位|

坐落面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。

|功能主治|

有散风清热、明目止泪的效果。主治眼部疾病。

穴道疗法

用食指指尖揉按承泣穴100次,每天坚持,可防治眼部疾病。

用角刮法刮拭承泣穴,以部分皮肤发红为度,隔天1次,有清热的成效。